银屑病是一种慢性皮肤病，其特征是皮肤出现红色斑块并覆盖银白色的鳞片。虽然银屑病通常不会影响到身体健康，但它的症状会让患者感到十分痛苦和尴尬。此外，银屑病会出现奇痒的症状，给患者带来极大的不适。

在银屑病消退期，患者常常会感觉到瘙痒的不适。原因是由于银屑病的自身免疫反应使得皮肤再生加速，新生皮肤无法及时代谢，而且荷尔蒙水平失调等造成了体内细胞更新不均衡，导致瘙痒发生。

针对这种情况，我们可以采取以下几种方法来缓解瘙痒：

1. 使用保湿剂：保湿剂可以增加皮肤的水郑州牛皮癣医院指出，分，减少干燥与瘙痒的发生。患者可以在洗澡后、涂抹过药膏之后使用保湿剂，使皮肤得到充分的滋润。

2. 注意饮食：有些患者的银屑病可能与食物有关。因此，有关专家建议避免吃辛辣刺激的食物、有鱼腥味的海鲜等易引发过敏反应的食物。

3. 多运动：体育锻炼可以加速血液循环和新陈代谢，有助于缓解瘙痒。

4. 注意护理：患者在使用药膏时应注意，请医生指导合适的治疗方法和药膏使用方法，根据医嘱进行沐浴，在清洁皮肤时，不要用力揉搓皮肤，应轻柔地使用温和的皂液和毛巾擦拭干净。

总之，银屑病消退期奇痒的症状是非常常见的现象。患者可以通过以上方法缓解症状，同时还需要积极配合医生进行治疗，避免过度焦虑和紧张，从而促进病情康复。